Выявление уровня социальной тревожности: апробация опросника СПА (социально-психологической адаптации)

Тревожность, как явление, представляется личностной характеристикой. Наличие такой особенности отражается на поведении человека, проявляющего признаки сильного беспокойства. Кроме того, человек живет в неприятном предчувствии того, что события будут развиваться по нежелательному сценарию. Как результат, под тревожностью можно понимать предрасположенность к регулярным проявлениям чувства беспочвенной нервозности.

Тревожность – это психологическое состояние, характеризующееся повышенной чувствительностью к различным стимулам, склонностью к волнению, беспокойству и страху, особенно по поводу будущих событий или потенциальных опасностей.

с

Тревога, как черта личности, не требует терапии, потому как является обязательным элементом человеческой психики. Благодаря обозначенному явлению в голове у человека все время возникают мысли о том, какими последствиями может обладать тот или иной поступок. Продумывать план действия, во избежание препятствий и негативных результатов, и уклоняться от необдуманных и опасных действий – тоже «заслуга» тревоги.

Как видно, тревога – элемент человеческой психики, который весьма полезен. В сравнении с ней стоит обозначить тревожность, которая является устойчиво негативным проявлением тревоги. Именно тревожность характеризуется максимально токсичными характеристиками, которыми вызывается ощутимый дискомфорт. Кроме того, качество жизни человека, под давлением тревожности, значительно понижается.

Если присутствуют неприятные ощущения, а комфортной жизни что-то мешает, стоит задуматься над тем, чтобы выявить уровень социальной тревожности, а затем принять решение о последующих действиях. Выявить уровень тревожности помогают профильные тесты. В профессиональной среде их называют шкалами тревоги. Рассматриваются они в форме опросников и анкет.

Социальная тревожность: понятие

Под социальной тревожностью понимают эмоциональное состояние с устойчивыми характеристиками, которое отличает:

• страх, возникающий перед порицанием или критикой, звучащей со стороны представителей социума;
• волнение из-за предполагаемого унижения;
• скованность, проявляющаяся в различных ситуациях, развивающихся в рамках общественных отношений.

Если рассматривать данное явление с научной точки зрения, то в профильной литературе ему соответствует определение «социальная фобия», которую нельзя отделять от понятия «межличностная коммуникация».

Если говорить о социальной тревожности, как о психическом явлении, стоит выделить следующие ее признаки:

• высокая степень неуверенности в собственных силах;
• уклонение от ситуаций, в которых к личности проявляется посторонний интерес;
• соматические признаки (учащенный ритм сердца, повышенное потоотделение, тремор);
• нервозность в межличностных взаимодействиях;
• деструктивные бессознательные самооценочные мысли, возникающие в рамках контактов в социуме.

Уровень выраженности социальной тревожности может варьироваться от неудобства до клинических проявлений, которые уже требуют профессионального консультирования.

Серьезные последствия социальной тревожности

Проявления социальной тревожности могут иметь как незначительные, так и реально серьезные последствия. Ниже представлены основные:

• сокращение социальной вовлеченности и взаимодействия;
• регресс в обучении, как академическом, так и профессиональном;
• проблемы в формировании отношений (дружеские, интимные);
• развитие неуверенности в собственных силах;
• вероятность возникновения вторичных психозов (меланхолия, постоянная беспокойность, злоупотребление психотропами).

Детская и подростковая форма социальной тревожности обладает проявлениями, значительно отличающимися от того, как проявляются симптомы у взрослых. В детском возрасте можно обозначить процесс «цепляния» за старших, как выражение потребности в родительской опеке, в истерических реакциях на незнакомую обстановку и общественное место, плаксивость, отказ от взаимодействия со ровесниками, проявление различных физических недомоганий.

Заторможенность поведения – это опасный сигнал, как симптом зарождения социальной тревожности. Как специфическая черта темперамента, подобное поведение находит проявление в предрасположенности к стрессу. Непривычная обстановка провоцирует возбужденность и раздражительность. Дети с заторможенностью поведения характеризуются неуверенностью, замкнутостью, негативной самооценкой

Следовательно, функционирование личности, вне зависимости от возраста, находится под постоянным давлением со стороны социальной тревожности. В данной связи необходимость диагностики и коррекции рассматриваемого психического проявления стоит признавать актуальным исследовательским вопросом и теории, и практики.

СПА – критерии личностного комфорта

Социально-психологическая адаптация – контакт личности в социуме, результатом которого становится приобретение знаний о нормах, ценностях, традициях, а также достижение состояния гармонии, продуктивной деятельности и удовлетворения условиям среды обитания.

Если говорить о процессе адаптации, то он многокомпонентный. Обозначим эти составляющие:

• Познавательная, заключающаяся в осознании законов и правил общения.
• Эмоциональная, определяет процесс интеграции и лояльность к общественным условиям.
• Поведенческая, определяющая выработку плодотворных подходов к взаимодействию в обществе.

Если показатели социально-психологической адаптации достаточно высоки, тогда индивид проявляет превосходные навыки в создании и поддержании взаимосвязей между людьми, в рациональном подходе к процессу разрешения разногласий, в принятии обязанностей и не допущении нарушения границ индивидуальности в условиях эмоционального потрясения.

Социально-психологическая адаптация: значение

Если говорить о том, какое значение обладает СПА для формирования полноценной и здоровой личности, то здесь стоит обозначить следующие факторы:

• рост показателей стрессоустойчивости;
• основа выстраивания позитивной структуры самовосприятия;
• повышение качества жизни и коммуникаций;
• сокращение шансов на возникновение психоэмоциональных дисфункций, в числе которых называется социальная фобия и различные страхи.

Без высоких показателей социально-психологической адаптации не мыслится психологическое благополучие личности, где проявляется комплексное и качественное развитие всех ее способностей, конструктивное сотрудничество в рамках социума.

Если процессы адаптации нарушаются, то следствием этого становится развитие социальных страхов, утрата, в большей или меньшей степени, приспособляемости к условиям жизни.

Обзор диагностических методик для выявления тревожности и адаптации

Социальная тревожность, как объект психодиагностики, исследуется с помощью стандартных тестовых материалов и опросников. Эти инструменты могут быть использованы для работы с разными группами лиц (возраст, социальный статус).

Рассмотрим некоторые методики, благодаря которым удается успешно диагностировать проявления тревожности:

1. Шкала социальной тревожности Либовица. Используется в условиях разного социального контекста, в рамках определения уровня таких факторов как состояние крайней тревоги и беспокойства, а также уклонения от пугающих ситуаций. Рассматриваемая шкала находит применение в диагностике социальной тревожности (клиническая, неклиническая). Формируется из 24 пунктов, распределяемых, соответственно, по двум направлениям.
2. Шкала социальной тревожности Коннора. Создана для диагностики параметров дискомфорта, возникающего в рамках отношений между субъектами в социуме. Обладает значительной привлекательностью для использования в работе с фобиями, проявляющимися в ходе социального взаимодействия.
3. Опросник тревожности Спилбергера-Ханина. Для него характерно разделение тревожности, как явления, на категории – личностная и ситуативная. Такой подход дает возможность оценить тревожность, в первом случае, как привычку, которая стала нормой поведения. В случае ситуативной тревожности речь идет об оценке ее проявления в рамках определенного момента.
4. Методика «Индекс жизненного стиля» ориентирована на выяснение параметров того, как личность преодолевает проявления стресса. Данный фактор причисляют к опосредованным маркерам проявления тревожности и механизмов адаптации.
5. Опросник личностной и социальной адаптации (LASI, Литвинова и т.п.) ориентирован на выявление приспособленческих ресурсов личности, уровня стрессоустойчивости и степени успешности внедрения в общество.

Комплексные методики помогают в полном объеме диагностировать психологическое состояние личности. Кроме того, они способны определить степень взаимосвязи проявлений тревожности и уровня адаптации.

Диагностирование социальной тревожности

Если говорить об общих результатах и анализе полученной в ходе различных исследований информации по обозначенным выше критериям, то с уверенностью доказывается факт того, что социофобии больше подвержены женщины. Мужская часть человечества в меньшей степени подвержена данному типу психического расстройства.

Стоит отметить, что социальную тревожность, как расстройство психики, нельзя обнаружить в ходе физического осмотра или после прохождения тестов в лабораторных условиях. Так как социофобия относится к разновидности психических расстройств, ее диагностирование предполагает подтверждение соответствия конкретным критериям.

Диагностирование уровня социальной тревожности включает в себя не только оценку отношения к различным ситуациям, но и анализ психического здоровья. В ходе опроса специалисты могут определить степень проявления страха, а также его возможностей быть преградой для нормальной жизни, обучения, деятельности, отношений. Оценочные шкалы помогают мониторить изменения состояния, если человек проходит курс психотерапии.

Если говорить об инструментах для выявления уровня социофобии, то здесь могут использовать Mini-SPIN – мини-опросник социальной тревожности. На основании результатов этого опроса специалист может принять решение о проведении более глубокого тестирования и детальной оценки состояния.

Максимально эффективным инструментом диагностирования социофобии признается шкала Либовица.

Сбор данных для диагностики

Сбор необходимых для диагностирования психического расстройства данных, если речь идет не об одном человеке, должен сопровождаться мероприятиями по формированию выборки. Необходимо определиться с численностью участников и возрастными рамками рабочей группы. Допустим, исходное количество респондентов – 100 человек, а их возраст находится в рамках 18-30 лет. Если говорить о социально-половом статусе участников эксперимента, то, при оформлении отчета, должна быть четкость в указании названия социальных групп (студенты, служащие, рабочие и т.п.) и процентное соотношение полового состава (мужчины, женщины).

Возникли сложности?

Нужна помощь преподавателя?

Мы всегда рады Вам помочь!

научные статьи
ВКР
курсовые работы

Опросник Либовица (LSAS)

Выше уже говорилось, что данный опросник используется для диагностики уровня проявления признаков социальной тревожности. В работе лучше использовать адаптированную методику, которая обладает подтверждением ее эффективности от экспертного сообщества. Если говорить об инструментах, используемых для обработки статистических данных, то к ним относятся специализированные программы, благодаря которым могут быть проведены расчеты коэффициента надежности, осуществлены корреляционный, факторный и сравнительный анализы.

Для выявления уровня социальной тревожности с использованием опросника СПА могут быть применены разные формы проведения мероприятия. Существует возможность проведения опроса как в очной, так и в заочной формах.

Опросник Либовица, как инструмент самооценки, предлагает описание определенного количества ситуаций (24), на которые требуется ответить. Временные рамки событий, которые взяты за основу опросника, ограничены одной неделей. От респондентов требуется уточнение информации о том, каково количество случаев, вызвавших состояние тревожности. Оценить уровень предлагается по шкале оценки от 1 до 4 баллов, где первый ответ звучат как «отсутствует» и далее с 2 по 4 – обозначается степень выраженности «слабо», «умеренно», «сильно».

Еще один оцениваемый аспект, в рамках опросника выявления уровня социальной тревожности, затрагивает критерий степени уклонения от опасных ситуаций. Шкала четырехбалльная, а ответы, в зависимости от ситуации, должны звучать как «никогда», «иногда», «часто», «как правило».

Если говорить о предлагаемых ситуациях, то они весьма разнообразны и затрагивают моменты коммуникаций в общественных местах или в обществе других людей (общение по телефону или с малознакомыми людьми, публичные выступления, возврат товара и т.п.)

Интерпретация результатов предполагает суммирование баллов, выставленных за каждый из вопросов по каждой из двух категорий: «страх, тревога» и «избегание ситуации», и соотнесение их с матрицей в котором показан уровень социофобии. Так, баллы, находящиеся в границах 55-65, показывают слабую выраженность социальной тревожности. Достаточную выраженность обозначают рамки 65-80 баллов. Если число набранных в опросе баллов находится в рамках 80-95, тогда стоит говорить о сильной выраженности. Очень сильные показатели социальной тревожности находятся выше 95 баллов.

Если говорить о степени надежности рассмотренного опросника, то многочисленные исследования говорят о высоких показателях надежности шкал. При анализе результатов опросов стоит рассчитать средний балл, соответствующий уровню социальной тревожности, который может быть умеренным, высоким или низким.

Если говорить об апробации опросника СПА в рамках выявления уровня социальной тревожности, то эксперименты практически всегда свидетельствовали о том, что показатели внутренней согласованности опросника весьма высоки. А его использование помогает в достижении намеченных целей. Как следствие, данный опросник рекомендуется для применения в достижении исследовательских и прикладных целей. Наиболее перспективно использование опросника для оценки обучающихся, начинающих специалистов и т.п., в работе службы социальной поддержки, в центрах, где проводится профориентация и адаптация.

Исследования, в которых использовался опросник СПА для выявления уровня социальной тревожности, свидетельствуют о том, что между уровнем социофобии и социально-психологической адаптацией личности прослеживается тесная связь. Доказано, что рост показателей тревожности обуславливает понижение потенциала и эффективности социализации. Опросник признается адаптивным инструментом, способным дать качественные характеристики таким критериям как самоуважение, самообладание, адаптивность, взаимодействие.

Выявление уровня социальной тревожности с помощью опросника СПА позволяет вовремя обнаруживать группы риска и проводить мероприятия по коррекции психологического состояния. Информация, полученная благодаря опроснику, может быть использована при формирования комплекса профилактических мероприятий, ориентированных на развитие коммуникабельности и уверенности в рамках жизни в социуме.